1- از نسبت دادن القاب نامناسب به یکدیگر بپرهیزید . مانند بد قول , شلخته , بی احساس , بی مسئولییت , بی عاطفه , یک دنده , لجباز , زورگو , خود خواه .
2- با مسائل زندگی احساسی برخورد نکنید .
3- خطاهای یکدیگر را در حضور دیگران , مانند : پدر و مادر , بستگان , و مادر شوهر بازگو نکنید .
4- در روابط زناشویی به جای در نظر گرفتن خصوصیات منفی بهتر است ویژگی های مثبت یکدیگر را در نظر بگیرید .
5- از تندی و پرخاشگری بپرهیزید .
6- هنگام گفت و گو با یکدیگر از کلمات زیبا و عاشقانه استفاده کنید .
7- هنگام بحث و جدل به دنبال محکوم کردن هم نباشید .
8- اسباب آرامش و آسایش یکدیگر را فراهم نمایید .
9- هر روز را طوری بگذرانید که گویی آخرین روز زندگی تان است . ( پس سعی کنید به بهترین نحو آن را پشت سر بگذارید )
10- گاهی در فضای محرمانه و صمیمانه رفتار یکدیگر را ارزیابی کنید و انتظارهای خود را به یکدیگر بیان نمایید .
11- در هر زندگی ممکن است اشتباه و لغزش پیش آید , بهترین راه این است که زود کوتاه بیایید .
12- یک نواختی آفت بزرگ زناشویی است , حتی برای آنها که بسیار خوشبخت هستند . به هر شکلی که می توانید در زندگی خود تنوع ایجاد کنید : در پوشش , غذا , تفریح , دیدن اقوام , مسافرت , تغییر دکور خانه , و ...
13- بدانید زندگی زناشویی , تنها خواب و خوراک و تفریح نیست . باید خود را آماده ی پدر شدن یا مادر شدن کنید . یا اصطلاح اعمال و رفتار خویش , مشورت با بزرگترها , مطالعه ی کتاب های همسرداری و ... همواره در حال رشد و تکامل معنوی سیر کنید .
14- سعی کنید همیشه آمادگی نسبی برای آمدن میهمان داشته باشید , چه از نظر نظافت خانه و چه داشتن حداقل پذیرایی .
15- برخی از هدایایی که برای شما آورده اند , برای مناسبت های احتمالی دیگران نگه دارید تا در زمان مناسب کادو ببرید .
رییس انجمن ندای معلولان ایران گفت: 95 درصد اماکن ورزشی سطح کشور برای معلولان و جانبازان مناسب سازی نشده و امکان استفاده این قشر از این امکانات فراهم نیست.
محمود کاری در گفتگو با خبرنگار اجتماعی حیات، با اشاره به اینکه سازمان تربیت بدنی اماکن ورزشی را با استفاده از منابع عمومی احداث می کند و این اماکن باید برای عموم مردم قابل استفاده باشد اعلام کرد: 7/4 درصد جمعیت هر جامعه ای را معلولان تشکیل می دهند و آمار 95 درصد نبود مناسب سازی اماکن ورزشی حاکی از نادیده گرفته شدن این قشر توسط سازمان تربیت بدنی است.
وی خاطرنشان کرد: معلولان از دو جنبه درمانی و ورزشی به منظور ارتقای سطح سلامت، به خدمات و امکانات این اماکن نیازمند هستند و بی توجهی به مناسب سازی این اماکن به معنی محروم کردن این افراد از امکانات مورد نیازشان است.
کاری با اشاره به مراسم تجلیل از ورزشکاران معلول که اخیرا برگزار شد گفت: پرچم جمهوری اسلامی تاکنون 300 بار در مسابقات جهانی توسط معلولان برافراشته شده و افتخارآفرینی این افراد در تمام عرصه ها غیرقابل انکار است و این امر باید موجبات توجه بیشتر به سلامت و ورزش این قشر را فراهم کند.
وی در ادامه متذکر شد: برابر ماده 4 قانون حمایت از حقوق معلولان همه اماکن ورزشی موظف هستند تمامی خدمات خود را به جامعه معلولان به صورت نیم بها عرضه کنند و درکل کشور به جز مجموعه انقلاب که در عضویت سالانه خود تخفیفی برای معلولان قایل شده هیچ یک از اماکن ورزشی از این ماده قانون پیروی نمی کنند.
کاری در پایان اعلام کرد: انجمن حمایت از حقوق معلولان ایران از 3 سال گذشته به دنبال ایجاد تعامل با سازمان تربیت بدنی درخصوص مناسب سازی اماکن ورزشی است اما طی این مدت این سازمان با وجود تعهدات بی شمار خود در این زمینه، هیچ اقدامی برای رفع این مشکل در سطح جامعه انجام نداده است.
• حیات